Salud y bienestar Blog XALUS

Categoría: General

Prevención del suicidio en el Metro de Málaga

General

Siguiendo nuestro afán de mejora y de ayuda profesional a sectores que puedan necesitarla o que directamente la demandan, desde Xalus organizamos el pasado mes de marzo, un curso de Prevención del suicidio en el Metro de Málaga: primeros auxilios psicológicos y trastorno del estrés postraumático.

Tipos de máquina para la práctica de pilates

El Método Pilates, General, Noticias y actualidad

Para la práctica de Pilates en máquina contamos principalmente con 4 aparatos diferentes, cada uno con una amplia variedad de ejercicios:

Activa el movimiento de tu cuerpo con el pilates

El Método Pilates, General, Medios de Comunicación, Noticias y actualidad

Azahara Bonilla, instructora de pilates en Málaga, es una cordobesa que también es bailarina. En Málaga ha estudiado Pedagogía en el Conservatorio Superior de Danza y continuó su formación en el mundo del pilates. El pilates le cautivó por su gran parecido con la danza, la concentración, la técnica, la fluidez y las sensaciones corporales tanto en el momento en que se practica como al acabar, sintiendo cómo el cuerpo lo agradece.

dolores de tendones

¿Cómo reconocer una tendinopatía?

Fisioterapia Deportiva, General

Para poder reconocer una tendinopatía y no confundirla con otra patología, lo primero que debemos hacer es enfocarnos en las características patológicas y clínicas de estas.

¿Cómo se producen las tendinopatías?

Fisioterapia Deportiva, Fisioterapia en Málaga, General, Técnicas avanzadas de Fisioterapia

La teoría que se propone generalmente para la aparición de las tendinopatías es la siguiente; para que el tendón se vea afectado, debe producirse una desregulación homeostásica en su estructura.

pilates con maquinas en malaga

Beneficios de practicar Pilates con Máquinas

Consejos generales, El Método Pilates, Fisioterapia Deportiva, General, Noticias y actualidad, Psicología y mente

Aunque la práctica de Pilates en suelo es la modalidad más extendida de este método de ejercicios, no es la única que existe. La variable que tratamos en este post es el Método de Pilates en Máquina…

epi en malaga

Electrólisis Percutánea Intratisular en Málaga

Consejos generales, Fisioterapia Deportiva, Fisioterapia en Málaga, General

Una de las técnicas más modernas e innovadoras, es la técnica de Electrólisis Percutánea Intratisular (EPI) creada en 1990 por José Manuel Sánchez, y mejorado año tras año gracias a mejores instrumentos y al avance de la tecnología. Descubrió que el tejido lesionado y degenerado de un tendón podría ser eliminado gracias a la activación […]

Especialistas en Osteopatía en Málaga

General, Técnicas avanzadas de Fisioterapia

La Osteopatía, aunque parece algo de nuestra década, no es una ciencia nueva. Sino que fue en el final del siglo XIX, en los Estados Unidos por un médico y cirujano llamado Andrew Taylor Still. Entre los años de 1870 y 1874, empezó a curar a unos 18 pacientes, entre ellos a un niño con […]

casual hoteles masajes a sus empleadas

Casual Hoteles ofrece fisioterapia a sus ‘Kellys’

General, Medios de Comunicación, Noticias y actualidad

Poco a poco las camareras de piso, o las también llamadas Kellys están alzando la voz, y por fin se le está dando el reconocimiento de su duro trabajo en el sector del turismo por la labor desempeñada en la hostelería… La patronal de la hostelería representado por CEOE y CEPYME, se obstuvo de elevar […]

medicina estetica

Medicina estética en Málaga

General

Vivimos en una sociedad donde la apariencia está muy valorada. Estamos muy influidos por personajes y no personas que se dedican a su imagen, como pueden ser modelos, actores, presentadores, atletas… Y sobre un ideal a veces inalcanzable, pero existe un punto medio donde la imagen del exterior con la del interior deben vivir en […]