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sedentarismo

La fisioterapia como método para combatir el sedentarismo

Consejos generales, Fisioterapia en Málaga

El sedentarismo se define como la disminución progresiva de toda actividad que requiere esfuerzo físico moderado. Además de la obesidad, las personas sedentarias pueden perder masa muscular, presentar rigidez o dolor muscular y articular. Incluso aumenta la posibilidad de enfermedades cardíacas, la presión arterial se manifiesta alta, así como el colesterol y la diabetes. También, aumenta la posibilidad de sufrir ansiedad y depresión.       

Beneficios que tiene acudir a un Fisioterapeuta

Consejos generales, Fisioterapia en Málaga

Las personas que poco, o nada conocen de las labores de un fisioterapeuta, creen que estos son prácticamente médicos que solo atienden personas con alguna enfermedad o lesión específica. Acudir a un especialista del área de la fisioterapia puede darse por temas preventivos sobre salud y hábitos. Es bueno que sepas que las personas que […]