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Principales dudas sobre la tensión alta son las siguientes

Consejos Generales, General

¿Qué es la tensión alta?

La tensión alta, también conocida como hipertensión, es una condición en la que la presión que ejerce la sangre sobre las paredes de las arterias es demasiado alta. Esto puede dañar los órganos del cuerpo y aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, insuficiencia renal y otros problemas de salud.

¿Cuáles son los síntomas de la tensión alta?

La mayoría de las personas con tensión alta no presentan ningún síntoma. Por eso se le conoce como “el asesino silencioso”. En casos severos, la tensión alta puede causar dolores de cabeza, mareos, dificultad para respirar y otros síntomas.

¿Cuáles son las causas de la tensión alta?

En la mayoría de los casos, la tensión alta no tiene una causa específica. Sin embargo, existen ciertos factores que pueden aumentar el riesgo de padecerla, como la obesidad, la diabetes, el consumo de tabaco, el consumo excesivo de alcohol y la falta de ejercicio.

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¿Cómo se diagnostica la tensión alta?

La tensión alta se diagnostica mediante una medición de la presión arterial. La presión arterial se mide en dos valores: la presión sistólica, que es la presión máxima que ejerce la sangre sobre las paredes de las arterias cuando el corazón late, y la presión diastólica, que es la presión mínima que ejerce la sangre sobre las paredes de las arterias cuando el corazón está en reposo.

¿Cómo se trata la tensión alta?

El tratamiento de la tensión alta suele consistir en cambios en el estilo de vida y medicamentos. Los cambios en el estilo de vida incluyen perder peso, seguir una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente y dejar de fumar. Los medicamentos para la tensión alta incluyen diuréticos, betabloqueantes, inhibidores de la enzima convertidora de la angiotensina (ECA) y antagonistas de los receptores de la angiotensina II (ARAII).

¿Cuáles son las complicaciones de la tensión alta?

La tensión alta puede causar una serie de complicaciones, entre ellas:

  • Enfermedades cardíacas, como ataques cardíacos e insuficiencia cardíaca.
  • Accidentes cerebrovasculares, que pueden causar parálisis, dificultad para hablar y otros problemas.
  • Insuficiencia renal, que puede provocar la necesidad de diálisis o un trasplante de riñón.
  • Aneurismas, que son bultos en las arterias que pueden romperse y causar hemorragias internas.

¿Cómo se puede prevenir la tensión alta?

La tensión alta puede prevenirse o retrasarse siguiendo un estilo de vida saludable, que incluye:

  • Mantener un peso saludable.
  • Seguir una dieta saludable, rica en frutas, verduras y cereales integrales.
  • Hacer ejercicio regularmente.
  • No fumar.
  • Limitar el consumo de alcohol.

Es importante consultar a un médico si tiene alguna duda o inquietud sobre la tensión alta.

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