Salud y bienestar Blog Xalus

Lesiones más comunes en los accidentes de tráfico

Unidad de accidentes de tráfico

Una de las principales causas de muerte en el mundo según la OMS es precisamente por los accidentes de tráfico. Sin embargo, también es la causa más importante por la cual cientos de miles de personas cada día sufren algún tipo de lesión o de trauma causados por los impactos y muchas veces, por un mal […]

Tips y consejos para desayunar de forma saludable

Consejos generales

A pesar de que los expertos siempre han dicho que el desayuno es la comida más importante del día, millones de personas en todo el mundo no desayunan. Las prisas del trabajo y las obligaciones familiares entre otros, no dejan tiempo para tomarse unos minutos un disfrutar de un desayuno completo. El desayuno en muchos aspectos ha […]

Consejos básicos para mejorar la salud

Consejos generales

Siempre hemos mencionado la importancia que tiene el poder contar con un estilo de vida saludable, tener un cuerpo y una mente sana no deberían ser tomados como una moda, o como una tendencia, recordemos que nuestro cuerpo y mente son lo único que tenemos y que si no cuidamos bien de ellos, tendremos que […]