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nov. 30, 2025

¿Cómo la Alimentación Afecta la Salud de tu Cabello? Alimentos Clave para un Pelo Fuerte y Brillante

El cabello no solo depende de los productos que aplicamos externamente, sino también de lo que comemos. Una alimentación equilibrada es clave para un cabello fuerte, brillante y saludable. Deficiencia...

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nov. 24, 2025

¿Dormir Mal Debilita tu Cabello? La Relación Entre el Sueño y la Salud Capilar

Dormir bien no solo es clave para tu bienestar general, sino que también tiene un impacto directo en la salud de tu cabello. Muchas personas se preocupan por la caída capilar o la falta de brillo sin ...

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nov. 16, 2025

Oligoelementos en Fisioterapia

*Oligoelementos en Fisioterapia: Minerales Esenciales para la Recuperación Muscular** ** * *Introducción* La recuperación muscular y el tratamiento del dolor crónico van mucho más allá del trabajo man...

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nov. 3, 2025

Cómo fortalecer la zona lumbar y prevenir el dolor de espalda de forma efectiva

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nov. 1, 2025

Cómo aliviar el dolor de cabeza sin medicamentos: 7 soluciones naturales

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oct. 21, 2025

Alimentación Antiinflamatoria para Acelerar la Recuperación en Fisioterapia

Empiec Introducción* ¿Sabías que lo que comes puede acelerar o retrasar tu recuperación en fisioterapia? Una alimentación antiinflamatoria puede reducir el tiempo de rehabilitación hasta en un 30% y p...

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oct. 14, 2025

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Si amas el skincare, seguro has oído hablar de la *doble limpieza facial*, una técnica popularizada por la rutina de belleza coreana. Pero, ¿realmente necesitas lavar tu cara dos veces? La respuesta e...

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ago. 16, 2025

Pasos para una Rutina de Skincare Perfecta: Cuida tu Piel como un Experto

Tener una piel radiante no es cuestión de suerte, sino de constancia y de una buena rutina de skincare. Cuidar tu piel con los productos adecuados y en el orden correcto hace una gran diferencia. No i...

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ago. 13, 2025

Cómo el Estrés Afecta la Piel y Qué Hacer para Combatirlo

¿Has notado que cuando estás estresado tu piel luce apagada, aparecen brotes de acné o se siente más sensible? No es coincidencia. El estrés no solo afecta tu mente, sino que también tiene un impacto ...

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ago. 1, 2025

El Impacto del Cambio de Hora en la Salud: Cómo Adaptarse sin Afectar tu Bienestar

El cambio de hora es una práctica que se lleva a cabo en muchos países con el objetivo de aprovechar mejor la luz natural y optimizar el consumo energético. Sin embargo, ajustar los relojes no solo af...

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jul. 3, 2025

La alimentación y su impacto en el cuerpo: El papel de la fisioterapia

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mar. 6, 2025

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